Nyeri sendi merupakan kondisi yang banyak dialami, menyerang banyak orang, tanpa memperdulikan usia. Beberapa hal dapat menyebabkan kondisi ini, mulai dari arthritis, cedera, kondisi autoimun, hingga berat badan berlebih. Untuk menangani sakit sendi, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Ini meliputi modifikasi perilaku, seperti mempertahankan b